第六十五章 联赛第一场(1 / 3)

冠军之心 林海听涛 1759 字 3个月前

随后穿着多特蒙德运动外套,扎着马尾辫的科塔娜出现在了两个人眼前。

这一次,没有好朋友周易的帮忙,他要独自一人和命运作战。

恢复性训练是很漫长的,因为他的身体已经有十个月没有好好活动了,要一点点上量,让身体慢慢适应和熟悉,这个过程中稍有差池,就可能导致身体二次受伤,从而让伤愈复出遥遥无期,还可能给身体造成更严重的伤害。

听着器械传来的哐哐声,马克从地上坐了起来,双手撑着后仰的身体,看向周易。

“周易,你下场比赛真的能出场吗?”

“当然。”

周易来到训练基地的健身房,来继续他的身体恢复训练。现在的他虽然已经和球队以一起进行技战术方面的训练了,但他还是有需要自己单独训练的环节。

每天都会抽出一点时间来加强自己的身体。

当他走进更衣室的时候,就听到里面传来了阵阵粗重的喘息声。

“嗨,马克,你又累趴下了啊?”周易说着绕过了一排器材,映入眼帘的是呈大字躺在地板上的马克·瓦格纳。

听到周易的声音,马克·瓦格纳连头也没抬,也没有第一时间回答他,因为他现在喘着粗气,话都说不连贯。

“你不是说要平和一点,不能太着急吗?”

“我又没受伤。”周易咬着牙说,他正在用力把压在脚腕上的器械抬起来。

“可是……你都没怎么和球队在一起合练过,就上场的话……”

“放心好了,马克。我想教练他们很清楚我能不能上场的,如果他们认为我能,那我就能出场。”

两个人正说着呢,健身房门口传来了一阵脚步声。

过了一会儿,他才说道:“我想再快一点……”

“嗨,这是有客观规律的,马克,不是说你在健身房里天天把自己练趴下,就能够早点复出的,我觉得你还是应该放平和一点,不要太着急。而且,万一让你姐姐找到你,你又要被骂了。”周易一边说,一边上了器械,准备训练。

“我知道,周易,你说的有道理,但我就是忍不住……”马克躺在地上,胸膛的起伏比之前缓和了许多。

其实在上赛季结束的时候,马克就已经伤愈了,但要复出参加比赛还需要进行恢复性的训练。

所以在所有人都放假的时候,他回到布拉克尔训练基地,进行恢复性训练。

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