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第230章 成功脱身 (第1/5页)

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健身房,许老师在跑步机上挥汗如雨。

她穿着运动内衣,瑜伽裤,将她的好身材完美展现出来,一双大长腿和盈盈一握的腰,让人移不开视线。

她经常锻炼,体力不错。跟她相比,我差得远了!

刚跑了几分钟,双腿就跟灌了铅一样,迈不动了。我摸了摸腰间的赘肉,打消放弃的念头,努力调整呼吸,想让自己多坚持一会儿。效果甚微。

才一会儿的功夫,我因为大口呼吸,嗓子出现不适。

我伸手抹了把汗,放慢脚步。

许微棠见状,看向我,“宝子,你多久没有锻炼过了?”

“不记得了。”

我是个随性的人,虽不会睡到日上三竿,但也做不到早早起床锻炼。

上次锻炼大概还是高中时候的晨跑,我没脸说。

我几次想要停下,又觉得自己可以再坚持一会儿。

许微棠见我上气不接下气,她从跑步机上下来,给我调整跑步机的速度,“你可以先慢走,让身体先适应一下。”

“好。”

速度慢下来,我接过许微棠递过来的水。

“生命在于运动,你这身体需要好好锻炼了。”许微棠再次回到跑步机上,言语认真。

“许老师,京市御膳房的菜味道可正宗了。你最近有出行计划吗?”

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